• Koncentrálj a megfelelő számsorra, lásd ezüstfehér fényben világítani,
és ezt a fényes számsort gondolatban vetítsd, tedd a homlokod belső részébe, így elindul a gyógyulási folyamat.
• Képzelj magad elé egy aranyszínű gömböt, majd azt a számsort, amit használni szeretnél, helyezd bele a gömbbe.
A számokat lásd fehér fényben világítani, majd ezt a gömböt a számokkal együtt kicsinyítsd le, helyezd a gyógyítandó testrészedre, vagy vidd be egyenesen a beteg szervbe.
• Bármikor, bárhol, koncentrálj a gyógyító számokra, majd magadban, vagy hangosan többször mondd ki, vagy olvasd fel.
Lehet egyenként, vagy csoportosítva is mondani.
Naponta minimum egyszer, de óránként 3-5 percig még hatásosabb, de sürgős esetben negyedóránként is lehet használni a számokat!
• Írd fel egy papírra és hord magadnál, vagy a beteg testrésznél.
• Írd a testedre, ruhádra, hord karkötőként.
• Írd fel a tükörre, számítógépedre, asztalodra, falra, bárhova, és nézegesd sokszor.
• Aludj a gyógyító számsoron.
• Másnak is segíthetsz vele, ha a beteg engedélyt adott rá. Gondolj a gyógyítandó személyre, és a homlokára összpontosítva mondd el az őt gyógyító számsort.
• Állatokat is gyógyíthatsz vele.
